Лечебная диета при остром цистите

Правильное питание при цистите должно способствовать устранению острого воспаления и восстановлению пораженных тканей мочевого органа. В рационе больного преобладают легкие блюда. Большое значение имеет соблюдение питьевого режима.

Правильное питание при цистите должно способствовать устранению острого воспаления и восстановлению пораженных тканей мочевого органа

Правильное питание при цистите должно способствовать устранению острого воспаления и восстановлению пораженных тканей мочевого органа.

Основные цели

Главная цель, на которую направлена диета при остром цистите, - промывание стенок мочевого пузыря и уретры, удаление микробов. Все продукты, употребляемые при заболевании, должны обладать мочегонными свойствами и не допускать раздражения слизистых. Поэтому из меню исключают острые и другие раздражающие блюда. При этом количество жидкости увеличивают до 2,5 л в сутки.

Правильное питание способно:

  • снизить проявления интоксикации;
  • остановить процессы развития болезнетворных микроорганизмов;
  • не допустить раздражения воспаленной слизистой мочевыводящих путей и появления кровотечений;
  • предотвратить образование конкрементов в почках и мочевых путях;
  • усилить действие антибактериальной терапии.
Правильное питание способно остановить процессы развития болезнетворных микроорганизмов

Правильное питание способно остановить процессы развития болезнетворных микроорганизмов.

Принципы питания

Лечебная диета при острой фазе заболевания не связана с жесткими пищевыми ограничениями. Больной может употреблять вкусную и питательную еду, восстанавливающую нормальную работу мочевого пузыря.

Для ускорения выведения токсичных веществ из организма специалисты рекомендуют устроить в течение недели 1 или 2 вегетарианских дня. На протяжении таких дней пациентам рекомендуется употреблять: овощные пюре, запеченные яблоки, свежие фрукты и овощи (кроме запрещенных).

Во время разгрузочных дней увеличивается количество потребляемой жидкости в виде морсов, минеральной воды, компотов.

У взрослых

Питание для мужчин и женщин базируется на таких принципах:

  • все блюда и напитки обладают легким мочегонным эффектом;
  • в рационе должно быть только небольшое количество соли;
  • категорически запрещается любая острая пища;
  • к минимуму сводится количество белка;
  • жиры животного происхождения исключаются;
  • из меню убирается сахар и любые его аналоги;
  • питание при острой фазе воспаления пузыря не должно вызывать запоры;
  • термическая обработка должна быть минимальной, а жарка, копчение и консервирование полностью запрещаются.
Копченая и острая пища запрещена для взрослых

Копченая и острая пища запрещена для взрослых.

У детей

Такие же требования возлагаются на питание детей. Желательно, чтобы ребенок получал больше свежих овощей и фруктов. В острую фазу воспаления нежелательно кормить детей термически обработанными продуктами.

Ребенок должен получать достаточное количество жидкости. Это необходимо для достижения выраженного диуретического эффекта при цистите. Строго запрещено давать любые жареные, маринованные, консервированные и соленые блюда. Под запретом находятся сладости и мучные продукты. Запрещенные при острой фазе цистита продукты постепенно вводятся в рацион только после полного стихания воспалительных явлений в организме. При лихорадке показан постельный режим и обильное питье.

Под запретом у детей находятся сладости

Под запретом у детей находятся сладости.

Разрешенные продукты

При остром цистите можно употреблять следующее:

  1. Всевозможные овощи и фрукты в свежем виде.
  2. Больным разрешается употреблять молоко и кисломолочные продукты. Сыр можно есть несоленый.
  3. Мясо и блюда из рыбы должны быть нежирными. Полезно готовить из этих продуктов тефтели на пару.
  4. Больным циститом полезно употреблять мед. Он не допускается в случае, если пациент страдает аллергией на любые продукты пчеловодства.
  5. Показано вводить в рацион крупы и отруби.
  6. Ежедневно на столе должно быть немного оливкового масла. Этот продукт благотворно влияет на состояние организма, пораженного воспалительным процессом.

При цистите полезны огурцы и бахчевые - арбузы и дыни. Эти продукты обладают выраженным мочегонным действием. Если болевые ощущения уменьшаются, можно вводить в меню молоко и кисломолочные продукты. Только после утихания резей во время мочеиспускания рекомендуется постепенно вводить в рацион рыбу.

Что нельзя есть

При остром цистите рекомендуется исключить:

  1. Фрукты, содержащие большое количество кислот. К ним относят лимоны, кислые сорта яблок, ананасы, апельсины, авокадо и дыни.
  2. Уксус, в т. ч. все виды продуктов, содержащие уксусную кислоту. Это вещество способно нанести вред организму даже на стадии затухания заболевания. Уксус не рекомендуется употреблять людям, склонным к рецидивам цистита.
  3. Соусы (кетчуп и майонез). Запрет на их употребление объясняется содержанием соли и уксуса.
  4. Сахар и все продукты, содержащие его в большом количестве. Вред объясняется тем, что он является питательной средой для развития микобактерий. В результате своей жизнедеятельности патогены выделяют токсины, обостряющие течение заболевания.
  5. Все виды консервов. Такая продукция способствует усилению воспалительного процесса в мочевом пузыре и уретре.
  6. Выпечку. Больным следует ограничивать муку, т. к. изделия из нее отрицательно сказываются на состоянии слизистой воспаленных органов.
  7. Некоторые овощи - спаржа, томаты, бобовые, лук, редис, чеснок, хрен.
  8. Шоколад - обостряет воспаление.

Напитки

При остром цистите показаны такие виды напитков:

  1. Соки - овощные и фруктовые.
  2. Морсы и компоты. При заболеваниях почек особенно полезны напитки из брусники и клюквы.
  3. Минеральная вода (желательно, чтобы она содержала ионы кальция и хлориды).
  4. Полезно пить некрепкие зеленые и черные чаи. Они не должны содержать сахаров.

Чистую воду можно заменять настоями и отварами лекарственных растений. Полезно принимать:

  • чай из мочегонных трав;
  • отвар кукурузных рыльцев;
  • отвар толокнянки;
  • компоты;
  • минеральную воду, обладающую лечебным эффектом;
  • соки и морсы.

Запрету подлежат:

  1. Любые спиртные напитки. Запрет распространяется и на пиво.
  2. Крепкий чай и кофе. Временно следует отказаться от какао.
  3. Томатный сок.
  4. Сладкие газированные напитки, особенно «энергетики». Газированные напитки во время лечения острой фазы цистита категорически запрещаются. Они способствуют раздражению слизистой пузыря. Входящие в их состав красители, подсластители, консерванты и лимонная кислота отрицательно сказываются на слизистой органа и усиливают симптомы заболевания.

Питьевой режим

Во время лечения следует особо внимательно соблюдать питьевой режим с употреблением большого количества жидкости. Больным необходимо выпивать не менее 2,5 л. В это количество не входят первые блюда, чай. Кофе при цистите не употребляют, потому что оно способствует обезвоживанию.

Больным необходимо выпивать не менее 2,5 л

Больным необходимо выпивать не менее 2,5 л.

При цистите следует остерегаться дегидратации. Из-за нее урина становится концентрированной и раздражает стенки мочевого пузыря.

Примерное меню

Диетическое меню позволяет быстро нормализовать состояние мочевого пузыря, улучшить отток мочи, устранить патологическую активность микроорганизмов. Разрешенные блюда и напитки делают такое питание многообразным и вкусным, несмотря на имеющиеся ограничения. Продолжительность лечебного питания - 1 неделя.

Завтрак

На завтрак готовят такой вариант продуктов и напитков:

  1. Гречневая каша, творог с зеленью, отвар шиповника.
  2. Овсяная каша с перетертым яблоком, йогурт натуральный, отвар трав.
  3. Мюсли, творог.
  4. Смузи на основе ягод и кислого молока, фруктовый салат.
  5. Тушеная тыква.
  6. Хлеб - лучше покупать цельнозерновой, потому что он содержит большое количество микроэлементов и витаминов.
  7. В утреннее время полезно выпить стакан овощного сока (лучше всего из моркови). Чай должен быть некрепким.

Некоторые врачи-диетологи советуют, чтобы у больного циститом обязательно был и второй завтрак. В это время полезно выпивать стакан сока из клюквы, яблок или морс, съедать немного свежих ягод. Рекомендуется съесть ломтик белого хлеба, кусок отварного нежирного мяса.

Обед

В обеденное время рекомендуются следующие продукты:

  1. Из первых блюд - картофельно-грибной суп (пюре), окрошка диетическая, постный борщ, пшеничный суп.
  2. Из вторых - полезно съесть отварную нежирную курицу, печеный картофель, кашу, салат из овощей, тушеную капусту, отварной картофель, рыбу, сваренную на пару. Предпочтительнее варить каши на воде.
  3. Полезно выпить стакан компота, отвара шиповника, яблочного сока.
На второе блюдо полезно съесть отварную нежирную курицу

На второе блюдо полезно съесть отварную нежирную курицу.

Полдник

Этот прием пищи должен быть легким перекусом. Он может состоять из следующих продуктов:

  • сухариков;
  • стакана морса из клюквы;
  • морковно-свекольного сока;
  • сушек.

Ужин

Вечерний прием пищи не должен быть плотным. Рекомендуемые блюда на ужин:

  • фруктовый салат;
  • нежирный кефир;
  • омлет с зеленью;
  • запеченная рыба;
  • творог;
  • груши;
  • пюре из овощей;
  • вареные яйца;
  • рисовый суп на молоке;
  • брокколи, сваренные на пару;
  • запеченная курица.

[morkovin_vg video="oi7D7L_1hS4;H-NHj6Lhx2U;FzWfmWojMp4"]

Из напитков предпочтительны: сок, отвар шиповника, компот, кефир. На ночь дополнительно можно выпить стакан компота, кефира и других напитков. Это разгрузит организм и будет способствовать вымыванию из мочевого пузыря микроорганизмов.