Почему болит поясница у мужчин и как навсегда избавиться от боли?

Почему болит поясница у мужчин? На сегодняшний момент болезненные ощущения в области поясничного отдела являются обыденной и самой распространенной проблемой, которая наблюдается у мужского населения планеты после 35-ти летнего возраста. Причины, вызывающие болевые ощущения в пояснице, могут быть самыми разнообразными, и поэтому для их определения необходимо обратиться к специалисту, который сможет поставить точный диагноз.

Причины болевых ощущений в поясничном отделе

В большинстве случаев боли в пояснице у мужчин возникают из-за того, что профессия сильного пола очень часто связана с тяжелым физическим трудом, в результате чего происходит перегрузка позвоночного отдела. В связи с этим наиболее распространенные причины появления болей в этой области это:

  1. Переломы позвонков либо позвоночника.Травма возникает в результате сильного механического воздействия на поясничный отдел и является одной из наиболее серьезных повреждений позвоночника. Такая травма в основном образуется во время какого-либо несчастного случая (при автомобильной аварии и падении человека с большой высоты).
  2. Растяжение столбовидных мышц. Растяжение может происходить довольно часто, особенно у людей занимающихся тяжелым физическим трудом и спортсменов. Чтобы избавиться от болей в спине достаточно дать организму отдохнуть в течение 2-5 суток. Однако если боли по истечению этого времени не исчезли, то необходимо обратиться за помощью к врачу.
  3. Смещение позвонков. Такое явление характеризуется тем, что болевой синдром может локализоваться не только в пояснице, но и наблюдаться в ногах. В некоторых случаях может образоваться хромота.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Кроме этого можно выделить ряд других причин, вследствие которых возникают боли в поясничном отделе:

  1. Длительная работа в сидячем (офисные работники, водители транспорта) или стоячем (продавцы, официанты) положении.
  2. Излишняя масса тела.
  3. Слишком большие физические нагрузки в тренажерном зале.

Развитие серьезных недугов

Причины, вызывающие боли в спине у мужского населения планеты могут являться началом прогрессирования различных серьезных патологий. К самым распространенным заболеваниям относятся:

  1. Спондилоартроз или болезнь Бехтерева. Патология возникает вследствие защемления нервных окончаний в межпозвоночном районе. Проблема образуется вследствие длительных физических нагрузок, врожденных аномалий позвоночника, а также при различных механических повреждениях позвоночного отдела.
  2. Коксартроз. Заболевание считается лидером по своей распространенности и является тяжелой формой остеоартроза (дистрофическая деформация суставов). В процессе развития патологии возникают резкие болезненные ощущения в пояснице, а точнее в ее нижней области, которые захватывают еще и район ягодиц. Кроме этого в пораженном тазобедренном суставе слышен хруст при движении человека;
  3. Остеомиелит. Болезнь при которой возникают воспалительные процессы в костях и в частности костном мозге, вызываемыми попаданием в организм человека разного рода бактерий. Заболевание проявляется в виде сильных болей ноющего характера в пояснице.
  4. Опухолевые новообразования, поражающие ткань спинного мозга. Ими являются липома, менингиома и нейрофиброма.
  5. Спондилез. Недуг относится к ряду хронический патологий позвоночника и характеризуется деформацией позвоночных дисков в результате массивного костного разрастания.
  6. Болезни онкологического характера. Самыми распространенными из них являются лимфома (воспаление лимфатических узлов), миеломная болезнь (злокачественные опухолевые образования поражающие костный мозг) и метастатические опухоли щитовидной, молочной желез, почек, легких и желудочно-кишечного тракта.
  7. Различные инфекционные болезни, такие как эпидуральный абсцесс, туберкулез и бруцеллез.
  8. Острая форма аппендицита.
  9. Непроходимость кишечника. Такое явление образуется в результате нарушения двигательной активности кишечника, что приводит к затруднению перемещения содержащейся в нем пищи по пищеварительному каналу.
  10. Венерические патологии хламидиоз, уреаплазмоз и гонорея.
  11. Мочекаменная болезнь может провоцировать появление ноющей боли в пояснице.

Иллюстрация 1

Лечебные мероприятия

В том случае, если болезненные ощущения в поясничном отделе после проведения полноценной диагностики не были вызваны какой-либо серьезной болезнью, то лечение как таковое попросту отсутствует, однако можно предпринять следующие меры, позволяющие снизить поясничный дискомфорт и даже полностью от него избавиться:

  1. Изменить пассивный образ жизни на активный. А тем людям, у которых сидячая профессия, необходимо в течении рабочего дня выполнять простые упражнения, такие как наклоны в стороны и ходьба.
  2. Работая за рулем автомобиля или за компьютером, нужно стараться сидеть ровно, не искривляя позвоночник.
  3. Регулярно выполнять гимнастику, упражнения которой позволяют разработать мышцы всего тела и в частности спины, что способствует развитию гибкости позвоночника и как следствие предотвратить защемление кровеносных сосудов и нервных окончаний в поясничном отделе.

Если боли так и не прекратились после соблюдения всех выше перечисленных рекомендаций, тогда ваш лечащий врач может порекомендовать следующее лечение:

  • использование миорелаксантов, с помощью которых можно ликвидировать мышечный спазм в районе поясницы;
  • лечение может проводиться при помощи курсов физиотерапии и приема различных обезболивающих средств;
  • можно также лечить поясницу, применяя противовоспалительные и согревающие гели.

Боли в поясничном отделе могут быть следствием различных причин от безобидных и до очень серьезных.

Эта проблема нуждается в полноценной диагностике для того, чтобы врач смог определить истинную причину болей в пояснице и назначить наиболее эффективное лечение.